Виды и состав благовоний

Благовония могут быть различными по своей форме: в виде смесей, брикетов, палочек, конусов, масел. По способу воскурения благовония делятся на два вида:

1. Негорючие благовония. Это благовония в виде рассыпчатых смесей, небольших брикетов или шариков. Такие благовония воскуряют в курильницах, где помещают их на раскаленный уголь. Именно так воскуряли фимиам в течение многих тысячелетий. Это выглядит очень эффектно, кроме того, такие благовония сделать легче всего. Особенно популярен такой вид благовоний в арабских странах.

2. Горючие благовония. В таких благовониях (обычно в виде конусов или палочек) мелко измельченные ароматические ингредиенты смешаны с горючим материалом. Технология изготовления таких благовоний несколько сложнее, зато для их воскурения не требуется никаких дополнительных приспособлений. Конус или палочку сначала поджигают, дают немного разгореться, а затем задувают огонь, оставляя благовоние тлеть. Этот вид благовоний традиционно используется в Китае, Японии и странах Юго-Восточной Азии.

В состав благовоний обычно входят смолы, древесина ароматных пород, некоторые виды специй, трав, цветов и корней и иногда эфирные масла. Тут необходимо заметить, что запах большинства благовоний при сжигании разительно отличается от их запаха при обычных условиях.

Кроме того, как и в случае с духами, в аромате благовоний можно выделить три основные «ноты». Первую ноту – летучую - вы ощутите сразу, как только подожжете благовония. Иногда она может даже показаться неприятной. Но этот запах очень скоро сменяется центральной нотой, которая и является «сердцем» аромата благовоний. Это неповторимое сочетание душистых веществ можно вдыхать на протяжении нескольких часов. А полноту ощущений, завершающий мазок «картине» придает конечная нота, которую обычно образуют вещества, фиксирующие запах. Конечная нота благовоний хорошего качества может чувствоваться очень долго – иногда даже несколько дней.

Высококачественные, абсолютно натуральные эфирные масла, если ими правильно пользоваться, не вызывают негативных побочных реакций, привыкания. Если регулярно применять средства ароматерапии, транквилизаторы и снотворное не понадобятся. А тем, кто уже не обходится без лекарства, целебные ароматы помогут постепенно снизить дозу медикаментов.
Пользоваться эфирными маслами самостоятельно достаточно просто. А уж какое это удовольствие! Попробуйте и поймете сами. Почувствовали усталость, раздражительность, беспокоят бессонница, головные боли? Не давайте этим симптомам усугубиться и перерасти в стресс. Призовите на выручку масла.
Расслабиться и успокоиться позволят вам масла майорана, петитгрейна, нероли, жасмина, мелиссы, апельсина, лаванды, ромашки, ветиверии, а также мускатного ореха, сандалового дерева, мускатного шалфея. Прекрасно снимают раздражительность каяпутовое, кипарисовое, ромашковое масла. Эти же масла используйте при подавленности, тревожности, депрессии. Если идут в наступление вирусные и бактериальные инфекции, эти средства вам также очень пригодятся.
Переутомление, отрицательные эмоции дают о себе знать мышечными болями, хронической головной болью - применяйте масла-стимуляторы. К ним относятся бергамотовое, кипарисовое, кориандровое, имбирное, грейпфрутовое, розмариновое масла, а также масла пальмарозы, кардамона.
Важный момент - лавандовое, лимонное, гераниевое масла и масло нероли являются одновременно и стимуляторами, и релаксантами. Если применять их в минимальных дозировках, масла действуют расслабляюще. Стоит превысить дозировку - и вы получите тонизирующий эффект.
Накопленное годами перенапряжение может выражаться повышением кровяного давления и даже сердечными приступами. На этом фоне развиваются артриты, инсульты, язвы. В таких случаях нужны сильные седативные средства - гипнотические эфирные масла: нарцисса, марокканской розы, гиацинта, османтуса, михелии, жасмина, валерианы.
Масла можно применять как по одному, так и составлять из них композиции. В ароматической комбинации рекомендуется использовать не больше пяти компонентов.
Когда вы познакомитесь с миром ароматов поближе, то научитесь самостоятельно составлять композиции так, чтобы получилось наиболее эффективное для вас средство. А для начала советуем воспользоваться следующими рецептами.
- К 15 каплям эфирного масла мускатного шалфея добавьте по 10 капель масел благородной ромашки и лимона. (Мускатный шалфей можно заменить на майоран.) Эта ароматическая композиция снимет легкое переутомление, апатию, развеет чувство вины.
- Устранит головную, мышечную боли такая комбинация масел - 9 капель бергамотового масла, 11 капель гераниевого и 10 имбирного.
- Композиция из "гипнотических" эфирных масел вернет хорошее самочувствие и бодрость даже при сильном переутомлении. Смешайте 15 капель розового масла и 9-валерианового.
Способов применения эфирных масел множество. Выберите любой, который покажется вам наиболее эффективным: тонизирующая ванна или мягкий расслабляющий массаж, ингаляции или аромакурение, баня или сауна с целебными ароматами. Приводим наиболее популярные способы использования масел.
- В чашу аромакурильницы налейте воды (500 С) и добавьте 5 капель масла или композиции. Зажгите под чашей миниатюрную свечу, и через некоторое время ваша комната наполнится целебным ароматом.
- Теплая ванна (37 - 380 С) уже сама по себе хорошо успокаивает. А если добавить в воду 5 капель эфирного масла или комбинации масел, расслабляющий эффект усилится многократно. Перед тем как добавить эфирное масло в воду, нужно смешать его с эмульгатором - медом, молоком, сливками, морской солью или содой.- Смешайте 5 капель масла или композиции с 10 мл жирного растительного - например, жожоба, сладкого миндаля, абрикосовой косточки - и вы получите отличное средство для массажа. Ароматерапевтический массаж можно делать самостоятельно, не обладая профессиональными навыками. Ведь работают не столько руки массажиста, сколько масла. Они быстро проникают в каждую клеточку организма, насыщая его своей жизненной энергией.
Пробуйте, творите и помните, что, используя натуральные средства, подаренные нам природой, мы делаем нашу жизнь гармоничной, а значит, здоровой и счастливой.

Эфирные масла могут оказать неоценимую услугу, когда пошатнулось наше физическое здоровье или душевное состояние.
Запомните для начала несколько важных вещей:
1. Хранить эфирные масла нужно плотно закрытыми, в темных бутылочках или в темном месте без перепадов температур.
2. Покупайте только качественные масла в специализированных аптеках.
3. Нельзя наносить неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.
4. Всегда строго следуйте инструкции, написанной на пузырьке: не превышайте дозировок, внимательно относитесь к противопоказаниям. Физические болезни
При вегето-сосудистой дистониипомогают масла базилика, вербены, герани, душицы, левзеи, лимона, мелиссы.
Если вас продуло, вы застудили нерв, болит шея, рука или за ухом (так часто бывает, когда мы открываем форточки в машине или дома), то разотрите это место одним из масел гвоздики, имбиря, кедра, можжевельника, мяты или сосны.
Чтобы избавиться от зубной болиприменяйте ель, каяпут, лаванду, мелиссу, мускат и шалфей.
Когда у вас болит или воспалено ухо, то сделайте компресс, выбрав из масел герани, иссопа, мирры, найоли или эвкалипта.
От насморка вам помогут ладан, лимон, мирт, розмарин, сосна, шалфей и эвкалипт.
Боль в горле, тонзиллиты, ларингитыспособны облегчить эфирные масла бергамота, ромашки, мяты, кедра, лаванды и сосны.
При сильном кашлесделайте ингаляцию с ароматами сандала, фенхеля, душицы и базилика.
Когда вы сильно переживаете или пришлось сильно волноватьсяи вы чувствуете боль в сердце, то нужно использовать масла базилика, герани, иссопа, мяты и нероли.
При повышенном артериальном давлениипомогут лиметт, лимон, розмарин, герань и ваниль. А при пониженном - бэй листья, вербена, корица и левзея.
Гастрит могут облегчить эфирные масла аниса, каяпута, лимона, розы, ромашки и тысячелистника.
Болезни желчного пузыря, камни и песок в желчных путяхрекомендуют лечить апельсином, грейпфрутом, лимоном, розмарином, фенхелем.
Если вам мучает запор, то подойдут иссоп, розмарин и ромашка. Если же наоборот,диарея, то нужны масла муската, имбиря и гвоздики.
От изжогиможно избавиться при помощи иланг-иланга, лимона и шалфея.
Предменструальный синдром и болезненные критические дни можно облегчить, используя ароматы вербены, жасмина, кипариса, мелиссы, муската и чабреца.
При молочнице применяйте розу и эвкалипт.
Если вас периодически мучает остеохондроз, то вам показан массаж с эфирными маслами душицы, кипариса, пихты, сосны и эвкалипта.
Геморрой излечивают митр, роза, сосна, туя.
Если у вас обнаружен высокий уровень сахара в крови, то применяйте ароматы герани, грейпфрута, лимона и можжевельника.
От отеков помогают эфирные масла можжевельника, мяты и сандала.
Головную боль снимают мелисса, лаванда, мята и базилик.
При гриппе и простуде распыляйте в комнатеароматы бэй листьев, имбиря, кедра, сосны и чабреца.
Ожоги рекомендуется лечить маслами тысячелистника, бергамота, шалфея и эвкалипта.
Различные раны и кровотечения обрабатывают лавандой, розовым деревом и ромашкой.
К ушибам и гематомам нужно прикладывать масла пальмарозы, нероли, мяты и корицы.
При переломах, вывихах и растяжениях помогут кедр, лаванда, майоран, мускат и шалфей.

Психологические состояния
При депрессии, апатии, плохом настроенииприменяйте ароматы грейпфрута, кипариса, корицы, муската и розмарина.
От бессонницы вас спасут анис, базилик, ваниль, жасмин, иланг-иланг.
Если вы часто чувствуете раздражение, нервное перенапряжение, то воспользуйтесь маслами аниса, душицы, ели, лаванды и ладана.
При переутомленииподойдут роза, петит грейн, мирра, майоран.
Стимулировать память можно с помощью лимонника, левзеи и базилика.
Как правильно пользоваться эфирными маслами?

1. Масла можно наносить на различные предназначенные для этого предметы. Для этого хорошо подойдут глиняные или терракотовые фигурки, корки апельсина, кусочки необработанного дерева. Также существуют специальные аромамедальоны и маленькие подушечки. Можно капнуть эфирное масло на уголок подушки или положить в кроватку малыша салфетку с одной каплей масла, чтобы запах действовал всю ночь.
2. Делать ингаляции. С их помощью эфирное масло быстрее всего попадет в кровоток. Капните несколько капель эфирного масла на кусочек ткани и дайте ребенку сделать несколько глубоких вдохов. Можно подышать над ванночкой с горячей водой в течение 5 минут, накрыв голову полотенцем и добавив туда 1-2 капли эфирного масла.
3. Распылять из пульверизатора, предварительно смешав масло с водой в необходимых пропорциях. Дозировка - 1-2 капли масла на 100 мл горячей воды.
4. Использовать аромалампы, аромакурительницы или электрические испарители, при этом первые два сеанса не должны длиться более 20 минут. Дозировка - 1 капля масла на 5 кв. метров.
5. Принимать ванны. Перед тем, как залить масло в воду, смешайте его с основой. В качестве основы используйте пену для ванны или лосьон (8 капель эфирного масла на 20 чайных ложек основы). Ванну принимают в течение 10 минут, но первые два раза желательно принимать ванну не дольше 3-5 минут.
6. Делать массаж. Масло для массажа также нужно применять вместе с основой (8-12 капель эфирного масла на 6-8 чайных ложек основы). Для основы используйте высококачественное растительное масло: миндальное, подсолнечное или из виноградных косточек. Хорошо помогает точечный массаж - для этого необходимо капнуть масло на кончик пальца и помассировать нужную точку.
Рекомендуется не использовать одно и то же эфирное масло слишком долго, иначе может произойти привыкание и лечебный эффект снизится. Если Вы ежедневно применяете какое-либо масло, то пользуйтесь им не более 10 дней подряд.